リフレクソロジー足裏マッサージ

足の裏が怠くて仕方がなかったので、リフレクソロジーの足裏マッサージを受けに行くことにしました。初めてのリフレクソロジーで緊張しましたが、まず、オイル選びからしました。ラベンダーなどのアロマオイルを3種類ほど提示されました。リラックスしたいならラベンダーがオススメですと担当者の方にアドバイスをいただいたので、そのようにしました。
オイルが決定したら、椅子に腰かけ目元にはホットタオルをおいてくださり、足元にはフットバスを設置し、アロマオイルを垂らしてくださり、10分ほど、足を浸け、しばしリラックスしました。
足が温かくなるのと同時に然り気無くラベンダーの香りもしてきて、それだけでハッピーな気持ちになりました。もちろんウトウトしました。
フットバスタイムが終了すると、いよいよハンドマッサージです。初めてでしたので、痛みを伴うのではないかと緊張したのですが、そのようなこともなく、緩やかな波のような優しいマッサージで、足の裏の肉が端からほぐされていくような不思議な感覚でした。
もちろん土踏まずやかかと、親指の付け根など、やや痛いかな、と思うことはありましたが、気持ちがよくて、ずっとマッサージされていたい気分になりました。
最後の仕上げにふくらはぎと膝裏もほぐしてくださり、本当に快適で、こんなにもマッサージが気持ち良いものだとは思わなかったので、病み付きになりそうでした。
施術後に足のどの部分が凝っていたのか、内臓でいうとどの部分に負担がかかっていそうか等も、説明してくださり、至れり尽くせりでした。
マッサージは高くて滅多に行けませんが、たまにご褒美に訪れると、リラックスすることができて、おすすめだなと思いました。

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